SEO優(yōu)化中網(wǎng)站地圖在的主要作用

網(wǎng)站地圖，又稱站點地圖，它就是一個頁面，上面放置了網(wǎng)站上所有頁面的鏈接。大多數(shù)人在網(wǎng)站上找不到自己所需要的信息時，可能會將網(wǎng)站地圖作為一種補救措施。搜索引擎蜘蛛非常喜歡網(wǎng)站地圖。接下來通過這篇文章為你具體介紹網(wǎng)站地圖對SEO優(yōu)化有什么主要功能。

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搜索引擎優(yōu)化，又稱為SEO，即Search Engine Optimization，它是一種通過分析搜索引擎的排名規(guī)律，了解各種搜索引擎怎樣進行搜索、怎樣抓取互聯(lián)網(wǎng)頁面、怎樣確定特定關鍵詞的搜索結(jié)果排名的技術。搜索引擎采用易于被搜索引用的手段，對網(wǎng)站進行有針對性的優(yōu)化，提高網(wǎng)站在搜索引擎中的自然排名，吸引更多的用戶訪問網(wǎng)站，提高網(wǎng)站的訪問量，提高網(wǎng)站的銷售能力和宣傳能力，從而提升網(wǎng)站的品牌效應。[1] 網(wǎng)站搜索引擎優(yōu)化任務主要是認識與了解其它搜索引擎怎樣緊抓網(wǎng)頁、怎樣索引、怎樣確定搜索關鍵詞等相關技術后，以此優(yōu)化本網(wǎng)頁內(nèi)容，確保其能夠與用戶瀏覽習慣相符合，并且在不影響網(wǎng)民體驗前提下使其搜索引擎排名得以提升，進而使該網(wǎng)站訪問量得以提升，最終提高本網(wǎng)站宣傳能力或者銷售能力的一種現(xiàn)代技術。基于搜索引擎優(yōu)化處理，其實就是為讓搜索引擎更易接受本網(wǎng)站，搜索引擎往往會比對不同網(wǎng)站的內(nèi)容，再通過瀏覽器把內(nèi)容以最完整、直接及最快的速度提供給網(wǎng)絡用戶。[2] 方法分類編輯 搜索引擎優(yōu)化的技術手段主要有黑帽(black hat)、白帽(white hat)兩大類。通過作弊手法欺騙搜索引擎和訪問者，最終將遭到搜索引擎懲罰的手段被稱為黑帽，比如隱藏關鍵字、制造大量的meta字、alt標簽等。而通過正規(guī)技術和方式，且被搜索引擎所接受的SEO技術，稱為白帽。1.白帽方法 搜索引擎優(yōu)化的白帽法遵循搜索引擎的接受原則。他們的建議一般是為用戶創(chuàng)造內(nèi)容、讓這些內(nèi)容易于被搜索引擎機器人索引、并且不會對搜尋引擎系統(tǒng)?；ㄕ?。一些網(wǎng)站的員工在設計或構建他們的網(wǎng)站時出現(xiàn)失誤以致該網(wǎng)站排名靠后時，白帽法可以發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤，譬如機器無法讀取的選單、無效鏈接、臨時改變導向、效率低下的索引結(jié)構等。2.黑帽方法 黑帽方法通過欺騙技術和濫用搜索算法來推銷毫不相關、主要以商業(yè)為著眼的網(wǎng)頁。黑帽SEO的主要目的是讓網(wǎng)站得到他們所希望的排名進而獲得更多的曝光率，這可能導致令普通用戶不滿的搜索結(jié)果。因此搜索引擎一旦發(fā)現(xiàn)使用“黑帽”技術的網(wǎng)站，輕則降低其排名，重則從搜索結(jié)果中永遠剔除該網(wǎng)站。選擇黑帽SEO服務的商家，一部分是因為不懂技術，在沒有明白SEO價值所在的情況下被服務商欺騙；另一部分則只注重短期利益，存在賺一筆就走人的心態(tài)。[3] 提出，倡導富強、民主、文明、和諧，倡導自由 、平等、公正、法治，倡導愛國、敬業(yè)、誠信、友善，積極培育和踐行社會主義核心價值觀。富強、民主、文明、和諧是國家層面的價值目標，自由、平等、公正、法治是社會層面的價值取向，愛國、敬業(yè)、誠信、友善是公民個人層面的價值準則，這24個字是社會主義核心價值觀的基本內(nèi)容。[1-4] “富強、民主、文明、和諧”，是我國社會主義現(xiàn)代化國家的建設目標，也是從價值目標層面對社會主義核心價值觀基本理念的凝練，在社會主義核心價值觀中居于最高層次，對其他層次的價值理念具有統(tǒng)領作用。富強即國富民強，是社會主義現(xiàn)代化國家經(jīng)濟建設的應然狀態(tài)，是中華民族夢寐以求的美好夙愿，也是國家繁榮昌盛、人民幸福安康的物質(zhì)基礎。民主是人類社會的美好訴求。我們追求的民主是人民民主，其實質(zhì)和核心是人民當家作主。它是社會主義的生命，也是創(chuàng)造人民美好幸福生活的政治保障。文明是社會進步的重要標志，也是社會主義現(xiàn)代化國家的重要特征。它是社會主義現(xiàn)代化國家文化建設的應有狀態(tài)，是對面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的，民族的科學的大眾的社會主義文化的概括，是實現(xiàn)中華民族偉大復興的重要支撐。和諧是中國傳統(tǒng)文化的基本理念，集中體現(xiàn)了學有所教、勞有所得、病有所醫(yī)、老有所養(yǎng)、住有所居的生動局面。它是社會主義現(xiàn)代化國家在社會建設領域的價值訴求，是經(jīng)濟社會和諧穩(wěn)定、持續(xù)健康發(fā)展的重要保證。[1-4] “自由、平等、公正、法治”，是對美好社會的生動表述，也是從社會層面對社會主義核心價值觀基本理念的凝練。它反映了中國特色社會主義的基本屬性，是我們黨矢志不渝、長期實踐的核心價值理念。自由是指人的意志自由、存在和發(fā)展的自由，是人類社會的美好向往，也是馬克思主義追求的社會價值目標。平等指的是公民在法律面前的一律平等，其價值取向是不斷實現(xiàn)實質(zhì)平等。它要求尊重和保障人權，人人依法享有平等參與、平等發(fā)展的權利。公正即社會公平和正義，它以人的解放、人的自由平等權利的獲得為前提，是國家、社會應然的根本價值理念。法治是治國理政的基本方式，依法治國是社會主義民主政治的基本要求。它通過法制建設來維護和保障公民的根本利益，是實現(xiàn)自由平等、公平正義的制度保證。[1-4] “愛國、敬業(yè)、誠信、友善”，是公民基本道德規(guī)范，是從個人行為層面對社會主義核心價值觀基本理念的凝練。它覆蓋社會道德生活的各個領域，是公民必須恪守的基本道德準則，也是評價公民道德行為選擇的基本價值標準。愛國是基于個人對自己祖國依賴關系的深厚情感，也是調(diào)節(jié)個人與祖國關系的行為準則。它同社會主義緊密結(jié)合在一起，要求人們以振興中華為己任，促進民族團結(jié)、維護祖國統(tǒng)一、自覺報效祖國。敬業(yè)是對公民職業(yè)行為準則的價值評價，要求公民忠于職守，克己奉公，服務人民，服務社會，充分體現(xiàn)了社會主義職業(yè)精神。誠信即誠實守信，是人類社會千百年傳承下來的道德傳統(tǒng)，也是社會主義道德建設的重點內(nèi)容，它強調(diào)誠實勞動、信守承諾、誠懇待人。友善強調(diào)公民之間應互相尊重、互相關心、互相幫助，和睦友好，努力形成社會主義的新型人際關系。

網(wǎng)站地圖是一個網(wǎng)站所有鏈接的容器。很多網(wǎng)站的連接層次比較深，蜘蛛很難抓取到，網(wǎng)站地圖可以方便搜索引擎蜘蛛抓取網(wǎng)站頁面，通過抓取網(wǎng)站頁面，清晰了解網(wǎng)站的架構，網(wǎng)站地圖一般存放在根目錄下并命名為sitemap，為搜索引擎蜘蛛指路，增加網(wǎng)站重要內(nèi)容頁面的收錄。網(wǎng)站地圖就是根據(jù)網(wǎng)站的結(jié)構、框架、內(nèi)容，生成的導航網(wǎng)頁文件。大多數(shù)人都知道網(wǎng)站地圖對于提高用戶體驗有好處：它們?yōu)榫W(wǎng)站訪問者指明方向，并幫助迷失的訪問者找到他們想看的頁面。

搜索引擎優(yōu)化，又稱為SEO，即Search Engine Optimization，它是一種通過分析搜索引擎的排名規(guī)律，了解各種搜索引擎怎樣進行搜索、怎樣抓取互聯(lián)網(wǎng)頁面、怎樣確定特定關鍵詞的搜索結(jié)果排名的技術。搜索引擎采用易于被搜索引用的手段，對網(wǎng)站進行有針對性的優(yōu)化，提高網(wǎng)站在搜索引擎中的自然排名，吸引更多的用戶訪問網(wǎng)站，提高網(wǎng)站的訪問量，提高網(wǎng)站的銷售能力和宣傳能力，從而提升網(wǎng)站的品牌效應。[1] 網(wǎng)站搜索引擎優(yōu)化任務主要是認識與了解其它搜索引擎怎樣緊抓網(wǎng)頁、怎樣索引、怎樣確定搜索關鍵詞等相關技術后，以此優(yōu)化本網(wǎng)頁內(nèi)容，確保其能夠與用戶瀏覽習慣相符合，并且在不影響網(wǎng)民體驗前提下使其搜索引擎排名得以提升，進而使該網(wǎng)站訪問量得以提升，最終提高本網(wǎng)站宣傳能力或者銷售能力的一種現(xiàn)代技術?；谒阉饕鎯?yōu)化處理，其實就是為讓搜索引擎更易接受本網(wǎng)站，搜索引擎往往會比對不同網(wǎng)站的內(nèi)容，再通過瀏覽器把內(nèi)容以最完整、直接及最快的速度提供給網(wǎng)絡用戶。[2] 方法分類編輯 搜索引擎優(yōu)化的技術手段主要有黑帽(black hat)、白帽(white hat)兩大類。通過作弊手法欺騙搜索引擎和訪問者，最終將遭到搜索引擎懲罰的手段被稱為黑帽，比如隱藏關鍵字、制造大量的meta字、alt標簽等。而通過正規(guī)技術和方式，且被搜索引擎所接受的SEO技術，稱為白帽。1.白帽方法 搜索引擎優(yōu)化的白帽法遵循搜索引擎的接受原則。他們的建議一般是為用戶創(chuàng)造內(nèi)容、讓這些內(nèi)容易于被搜索引擎機器人索引、并且不會對搜尋引擎系統(tǒng)?；ㄕ?。一些網(wǎng)站的員工在設計或構建他們的網(wǎng)站時出現(xiàn)失誤以致該網(wǎng)站排名靠后時，白帽法可以發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤，譬如機器無法讀取的選單、無效鏈接、臨時改變導向、效率低下的索引結(jié)構等。2.黑帽方法 黑帽方法通過欺騙技術和濫用搜索算法來推銷毫不相關、主要以商業(yè)為著眼的網(wǎng)頁。黑帽SEO的主要目的是讓網(wǎng)站得到他們所希望的排名進而獲得更多的曝光率，這可能導致令普通用戶不滿的搜索結(jié)果。因此搜索引擎一旦發(fā)現(xiàn)使用“黑帽”技術的網(wǎng)站，輕則降低其排名，重則從搜索結(jié)果中永遠剔除該網(wǎng)站。選擇黑帽SEO服務的商家，一部分是因為不懂技術，在沒有明白SEO價值所在的情況下被服務商欺騙；另一部分則只注重短期利益，存在賺一筆就走人的心態(tài)。[3] 提出，倡導富強、民主、文明、和諧，倡導自由 、平等、公正、法治，倡導愛國、敬業(yè)、誠信、友善，積極培育和踐行社會主義核心價值觀。富強、民主、文明、和諧是國家層面的價值目標，自由、平等、公正、法治是社會層面的價值取向，愛國、敬業(yè)、誠信、友善是公民個人層面的價值準則，這24個字是社會主義核心價值觀的基本內(nèi)容。[1-4] “富強、民主、文明、和諧”，是我國社會主義現(xiàn)代化國家的建設目標，也是從價值目標層面對社會主義核心價值觀基本理念的凝練，在社會主義核心價值觀中居于最高層次，對其他層次的價值理念具有統(tǒng)領作用。富強即國富民強，是社會主義現(xiàn)代化國家經(jīng)濟建設的應然狀態(tài)，是中華民族夢寐以求的美好夙愿，也是國家繁榮昌盛、人民幸福安康的物質(zhì)基礎。民主是人類社會的美好訴求。我們追求的民主是人民民主，其實質(zhì)和核心是人民當家作主。它是社會主義的生命，也是創(chuàng)造人民美好幸福生活的政治保障。文明是社會進步的重要標志，也是社會主義現(xiàn)代化國家的重要特征。它是社會主義現(xiàn)代化國家文化建設的應有狀態(tài)，是對面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的，民族的科學的大眾的社會主義文化的概括，是實現(xiàn)中華民族偉大復興的重要支撐。和諧是中國傳統(tǒng)文化的基本理念，集中體現(xiàn)了學有所教、勞有所得、病有所醫(yī)、老有所養(yǎng)、住有所居的生動局面。它是社會主義現(xiàn)代化國家在社會建設領域的價值訴求，是經(jīng)濟社會和諧穩(wěn)定、持續(xù)健康發(fā)展的重要保證。[1-4] “自由、平等、公正、法治”，是對美好社會的生動表述，也是從社會層面對社會主義核心價值觀基本理念的凝練。它反映了中國特色社會主義的基本屬性，是我們黨矢志不渝、長期實踐的核心價值理念。自由是指人的意志自由、存在和發(fā)展的自由，是人類社會的美好向往，也是馬克思主義追求的社會價值目標。平等指的是公民在法律面前的一律平等，其價值取向是不斷實現(xiàn)實質(zhì)平等。它要求尊重和保障人權，人人依法享有平等參與、平等發(fā)展的權利。公正即社會公平和正義，它以人的解放、人的自由平等權利的獲得為前提，是國家、社會應然的根本價值理念。法治是治國理政的基本方式，依法治國是社會主義民主政治的基本要求。它通過法制建設來維護和保障公民的根本利益，是實現(xiàn)自由平等、公平正義的制度保證。[1-4] “愛國、敬業(yè)、誠信、友善”，是公民基本道德規(guī)范，是從個人行為層面對社會主義核心價值觀基本理念的凝練。它覆蓋社會道德生活的各個領域，是公民必須恪守的基本道德準則，也是評價公民道德行為選擇的基本價值標準。愛國是基于個人對自己祖國依賴關系的深厚情感，也是調(diào)節(jié)個人與祖國關系的行為準則。它同社會主義緊密結(jié)合在一起，要求人們以振興中華為己任，促進民族團結(jié)、維護祖國統(tǒng)一、自覺報效祖國。敬業(yè)是對公民職業(yè)行為準則的價值評價，要求公民忠于職守，克己奉公，服務人民，服務社會，充分體現(xiàn)了社會主義職業(yè)精神。誠信即誠實守信，是人類社會千百年傳承下來的道德傳統(tǒng)，也是社會主義道德建設的重點內(nèi)容，它強調(diào)誠實勞動、信守承諾、誠懇待人。友善強調(diào)公民之間應互相尊重、互相關心、互相幫助，和睦友好，努力形成社會主義的新型人際關系。     

對于SEO優(yōu)化來說，網(wǎng)站地圖的好處就更多了：

一、網(wǎng)站地圖能夠給其他頁面增加入度

也許大家很少聽說過“入度”這個詞，其實這是seo優(yōu)化中比較專業(yè)的概念，“入度”這個詞源于圖論算法，它通常指有向圖中某點作為圖中邊的終點的次數(shù)之和。在seo知識體系中，我們可以理解為頁面的導入鏈接，作為網(wǎng)站地圖，上面肯定布滿了指向其他頁面的鏈接，這無疑就給別的頁面增加了導入鏈接。網(wǎng)站地圖本身就是一個樞紐頁，能夠起到很好的導航作用。我們知道，搜索引擎排名規(guī)則的基本單位是網(wǎng)頁，而不是網(wǎng)站，而一個頁面多一個鏈接也就多一分排名提升的機會，所以合理構建好內(nèi)鏈是排名提升的重要法寶。網(wǎng)站地圖恰恰很好的解決了內(nèi)鏈構造的一個方面，這是網(wǎng)站地圖在seo優(yōu)化中不可忽視的一大重要作用。

根據(jù)中醫(yī)藥學者對產(chǎn)后女性的生理需要分析，從中醫(yī)的角度建議產(chǎn)后女性分五階段調(diào)理：去惡露防感冒通腸道 　健腰腎補元氣淡妊紋 第一階段{祛惡露、驅(qū)風散寒} 無論是自然分娩或剖腹產(chǎn)婦女，惡露不盡將導致子宮各種病變。產(chǎn)后前期應以祛惡露，溫經(jīng)散寒，利尿消腫，養(yǎng)血補鐵，補脾益氣，清熱解毒為主，為盡快恢復良好基礎。第二階段{防風寒} 婦女產(chǎn)后，因體力消耗抵抗力下降，容易感染風寒。產(chǎn)后此時期應曲風固表，安神和中，溫中散寒，回陽通脈，增強機體抵抗力，減少風寒侵擾的侵擾，為盡快恢復做好體內(nèi)保護。第三階段{補血潤腸、開胃健脾、滋陰養(yǎng)顏} 此方時期主要補充婦女生產(chǎn)時所失水分，減少產(chǎn)后便秘發(fā)生，改善產(chǎn)后面黃、頭暈。產(chǎn)后此時期應養(yǎng)血益腎、潤腸通便、滋陰養(yǎng)血、養(yǎng)顏、美容。第四階段{壯腰補腎} 因生產(chǎn)時腎氣大傷，腰酸背痛、腰膝酸軟、目昏不明、記憶力減退是產(chǎn)婦女常見現(xiàn)象。此時期應健脾胃、滋陰補氣、固腎培元、服用后可改善以上之癥狀。第五階段{大補元氣} 產(chǎn)后此時期應淡妊紋、大補元氣、復脈回脫、益氣攝血;活血調(diào)經(jīng)、活化人體機能、淡化妊紋、養(yǎng)顏潤膚。十八大提出，倡導富強、民主、文明、和諧，倡導自由 、平等、公正、法治，倡導愛國、敬業(yè)、誠信、友善，積極培育和踐行社會主義核心價值觀。富強、民主、文明、和諧是國家層面的價值目標，自由、平等、公正、法治是社會層面的價值取向，愛國、敬業(yè)、誠信、友善是公民個人層面的價值準則，這24個字是社會主義核心價值觀的基本內(nèi)容。[1-4] “富強、民主、文明、和諧”，是我國社會主義現(xiàn)代化國家的建設目標，也是從價值目標層面對社會主義核心價值觀基本理念的凝練，在社會主義核心價值觀中居于最高層次，對其他層次的價值理念具有統(tǒng)領作用。富強即國富民強，是社會主義現(xiàn)代化國家經(jīng)濟建設的應然狀態(tài)，是中華民族夢寐以求的美好夙愿，也是國家繁榮昌盛、人民幸福安康的物質(zhì)基礎。民主是人類社會的美好訴求。我們追求的民主是人民民主，其實質(zhì)和核心是人民當家作主。它是社會主義的生命，也是創(chuàng)造人民美好幸福生活的政治保障。文明是社會進步的重要標志，也是社會主義現(xiàn)代化國家的重要特征。它是社會主義現(xiàn)代化國家文化建設的應有狀態(tài)，是對面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的，民族的科學的大眾的社會主義文化的概括，是實現(xiàn)中華民族偉大復興的重要支撐。和諧是中國傳統(tǒng)文化的基本理念，集中體現(xiàn)了學有所教、勞有所得、病有所醫(yī)、老有所養(yǎng)、住有所居的生動局面。它是社會主義現(xiàn)代化國家在社會建設領域的價值訴求，是經(jīng)濟社會和諧穩(wěn)定、持續(xù)健康發(fā)展的重要保證。[1-4] “自由、平等、公正、法治”，是對美好社會的生動表述，也是從社會層面對社會主義核心價值觀基本理念的凝練。它反映了中國特色社會主義的基本屬性，是我們黨矢志不渝、長期實踐的核心價值理念。自由是指人的意志自由、存在和發(fā)展的自由，是人類社會的美好向往，也是馬克思主義追求的社會價值目標。平等指的是公民在法律面前的一律平等，其價值取向是不斷實現(xiàn)實質(zhì)平等。它要求尊重和保障人權，人人依法享有平等參與、平等發(fā)展的權利。公正即社會公平和正義，它以人的解放、人的自由平等權利的獲得為前提，是國家、社會應然的根本價值理念。法治是治國理政的基本方式，依法治國是社會主義民主政治的基本要求。它通過法制建設來維護和保障公民的根本利益，是實現(xiàn)自由平等、公平正義的制度保證。[1-4] “愛國、敬業(yè)、誠信、友善”，是公民基本道德規(guī)范，是從個人行為層面對社會主義核心價值觀基本理念的凝練。它覆蓋社會道德生活的各個領域，是公民必須恪守的基本道德準則，也是評價公民道德行為選擇的基本價值標準。愛國是基于個人對自己祖國依賴關系的深厚情感，也是調(diào)節(jié)個人與祖國關系的行為準則。它同社會主義緊密結(jié)合在一起，要求人們以振興中華為己任，促進民族團結(jié)、維護祖國統(tǒng)一、自覺報效祖國。敬業(yè)是對公民職業(yè)行為準則的價值評價，要求公民忠于職守，克己奉公，服務人民，服務社會，充分體現(xiàn)了社會主義職業(yè)精神。誠信即誠實守信，是人類社會千百年傳承下來的道德傳統(tǒng)，也是社會主義道德建設的重點內(nèi)容，它強調(diào)誠實勞動、信守承諾、誠懇待人。友善強調(diào)公民之間應互相尊重、互相關心、互相幫助，和睦友好，努力形成社會主義的新型人際關系。     

二、網(wǎng)站地圖給蜘蛛爬行構造了良好的通路

搜索引擎的工作機制是每天放出蜘蛛爬蟲到互聯(lián)網(wǎng)上抓取新網(wǎng)頁然后很多自身的一套復雜算法機制給予這些頁面排名，而如果這些互聯(lián)網(wǎng)上處于節(jié)點位置的網(wǎng)站不能很好的讓爬蟲訪問，無疑就加重了搜索引擎的負擔，當然就很難完整的爬行網(wǎng)站所有頁面。而網(wǎng)站地圖恰很好的解決了這一難題，爬蟲訪問網(wǎng)站首先訪問robots，我們在robots里寫上網(wǎng)站地圖的地址，等于告訴爬蟲先爬地圖，網(wǎng)站地圖里就會有很多其他頁面，這樣就給蜘蛛對我們網(wǎng)站的爬行創(chuàng)造了良好的通路，也就更利于爬蟲對整個網(wǎng)站頁面的抓取。

搜索引擎優(yōu)化，又稱為SEO，即Search Engine Optimization，它是一種通過分析搜索引擎的排名規(guī)律，了解各種搜索引擎怎樣進行搜索、怎樣抓取互聯(lián)網(wǎng)頁面、怎樣確定特定關鍵詞的搜索結(jié)果排名的技術。搜索引擎采用易于被搜索引用的手段，對網(wǎng)站進行有針對性的優(yōu)化，提高網(wǎng)站在搜索引擎中的自然排名，吸引更多的用戶訪問網(wǎng)站，提高網(wǎng)站的訪問量，提高網(wǎng)站的銷售能力和宣傳能力，從而提升網(wǎng)站的品牌效應。[1] 網(wǎng)站搜索引擎優(yōu)化任務主要是認識與了解其它搜索引擎怎樣緊抓網(wǎng)頁、怎樣索引、怎樣確定搜索關鍵詞等相關技術后，以此優(yōu)化本網(wǎng)頁內(nèi)容，確保其能夠與用戶瀏覽習慣相符合，并且在不影響網(wǎng)民體驗前提下使其搜索引擎排名得以提升，進而使該網(wǎng)站訪問量得以提升，最終提高本網(wǎng)站宣傳能力或者銷售能力的一種現(xiàn)代技術?；谒阉饕鎯?yōu)化處理，其實就是為讓搜索引擎更易接受本網(wǎng)站，搜索引擎往往會比對不同網(wǎng)站的內(nèi)容，再通過瀏覽器把內(nèi)容以最完整、直接及最快的速度提供給網(wǎng)絡用戶。[2] 方法分類編輯 搜索引擎優(yōu)化的技術手段主要有黑帽(black hat)、白帽(white hat)兩大類。通過作弊手法欺騙搜索引擎和訪問者，最終將遭到搜索引擎懲罰的手段被稱為黑帽，比如隱藏關鍵字、制造大量的meta字、alt標簽等。而通過正規(guī)技術和方式，且被搜索引擎所接受的SEO技術，稱為白帽。1.白帽方法 搜索引擎優(yōu)化的白帽法遵循搜索引擎的接受原則。他們的建議一般是為用戶創(chuàng)造內(nèi)容、讓這些內(nèi)容易于被搜索引擎機器人索引、并且不會對搜尋引擎系統(tǒng)耍花招。一些網(wǎng)站的員工在設計或構建他們的網(wǎng)站時出現(xiàn)失誤以致該網(wǎng)站排名靠后時，白帽法可以發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤，譬如機器無法讀取的選單、無效鏈接、臨時改變導向、效率低下的索引結(jié)構等。2.黑帽方法 黑帽方法通過欺騙技術和濫用搜索算法來推銷毫不相關、主要以商業(yè)為著眼的網(wǎng)頁。黑帽SEO的主要目的是讓網(wǎng)站得到他們所希望的排名進而獲得更多的曝光率，這可能導致令普通用戶不滿的搜索結(jié)果。因此搜索引擎一旦發(fā)現(xiàn)使用“黑帽”技術的網(wǎng)站，輕則降低其排名，重則從搜索結(jié)果中永遠剔除該網(wǎng)站。選擇黑帽SEO服務的商家，一部分是因為不懂技術，在沒有明白SEO價值所在的情況下被服務商欺騙；另一部分則只注重短期利益，存在賺一筆就走人的心態(tài)。[3] 提出，倡導富強、民主、文明、和諧，倡導自由 、平等、公正、法治，倡導愛國、敬業(yè)、誠信、友善，積極培育和踐行社會主義核心價值觀。富強、民主、文明、和諧是國家層面的價值目標，自由、平等、公正、法治是社會層面的價值取向，愛國、敬業(yè)、誠信、友善是公民個人層面的價值準則，這24個字是社會主義核心價值觀的基本內(nèi)容。[1-4] “富強、民主、文明、和諧”，是我國社會主義現(xiàn)代化國家的建設目標，也是從價值目標層面對社會主義核心價值觀基本理念的凝練，在社會主義核心價值觀中居于最高層次，對其他層次的價值理念具有統(tǒng)領作用。富強即國富民強，是社會主義現(xiàn)代化國家經(jīng)濟建設的應然狀態(tài)，是中華民族夢寐以求的美好夙愿，也是國家繁榮昌盛、人民幸福安康的物質(zhì)基礎。民主是人類社會的美好訴求。我們追求的民主是人民民主，其實質(zhì)和核心是人民當家作主。它是社會主義的生命，也是創(chuàng)造人民美好幸福生活的政治保障。文明是社會進步的重要標志，也是社會主義現(xiàn)代化國家的重要特征。它是社會主義現(xiàn)代化國家文化建設的應有狀態(tài)，是對面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的，民族的科學的大眾的社會主義文化的概括，是實現(xiàn)中華民族偉大復興的重要支撐。和諧是中國傳統(tǒng)文化的基本理念，集中體現(xiàn)了學有所教、勞有所得、病有所醫(yī)、老有所養(yǎng)、住有所居的生動局面。它是社會主義現(xiàn)代化國家在社會建設領域的價值訴求，是經(jīng)濟社會和諧穩(wěn)定、持續(xù)健康發(fā)展的重要保證。[1-4] “自由、平等、公正、法治”，是對美好社會的生動表述，也是從社會層面對社會主義核心價值觀基本理念的凝練。它反映了中國特色社會主義的基本屬性，是我們黨矢志不渝、長期實踐的核心價值理念。自由是指人的意志自由、存在和發(fā)展的自由，是人類社會的美好向往，也是馬克思主義追求的社會價值目標。平等指的是公民在法律面前的一律平等，其價值取向是不斷實現(xiàn)實質(zhì)平等。它要求尊重和保障人權，人人依法享有平等參與、平等發(fā)展的權利。公正即社會公平和正義，它以人的解放、人的自由平等權利的獲得為前提，是國家、社會應然的根本價值理念。法治是治國理政的基本方式，依法治國是社會主義民主政治的基本要求。它通過法制建設來維護和保障公民的根本利益，是實現(xiàn)自由平等、公平正義的制度保證。[1-4] “愛國、敬業(yè)、誠信、友善”，是公民基本道德規(guī)范，是從個人行為層面對社會主義核心價值觀基本理念的凝練。它覆蓋社會道德生活的各個領域，是公民必須恪守的基本道德準則，也是評價公民道德行為選擇的基本價值標準。愛國是基于個人對自己祖國依賴關系的深厚情感，也是調(diào)節(jié)個人與祖國關系的行為準則。它同社會主義緊密結(jié)合在一起，要求人們以振興中華為己任，促進民族團結(jié)、維護祖國統(tǒng)一、自覺報效祖國。敬業(yè)是對公民職業(yè)行為準則的價值評價，要求公民忠于職守，克己奉公，服務人民，服務社會，充分體現(xiàn)了社會主義職業(yè)精神。誠信即誠實守信，是人類社會千百年傳承下來的道德傳統(tǒng)，也是社會主義道德建設的重點內(nèi)容，它強調(diào)誠實勞動、信守承諾、誠懇待人。友善強調(diào)公民之間應互相尊重、互相關心、互相幫助，和睦友好，努力形成社會主義的新型人際關系。     

三、網(wǎng)站地圖能夠有效提升整站的收錄率

只要大家認真分析自己的網(wǎng)站，就會發(fā)現(xiàn)我們網(wǎng)站都會有大量的頁面還沒有被收錄，這些頁面多是搜索引擎抓取不到的地方，自然也就很難收錄了。通過網(wǎng)站地圖把那些暗藏的頁面都提取出來，搜索引擎爬蟲順著網(wǎng)站地圖上的鏈接進行一個個的抓取就會提升整站的收錄量。而收錄量和總頁面數(shù)的比率就是收錄率，兩個網(wǎng)站在總頁面數(shù)相同的情況下，建立網(wǎng)站地圖的網(wǎng)站收錄率明顯比沒有建立網(wǎng)站地圖的網(wǎng)站高的多。從提升整站收錄率的角度來看，網(wǎng)站地圖絕對功不可沒的。

根據(jù)中醫(yī)藥學者對產(chǎn)后女性的生理需要分析，從中醫(yī)的角度建議產(chǎn)后女性分五階段調(diào)理：去惡露防感冒通腸道 　健腰腎補元氣淡妊紋 第一階段{祛惡露、驅(qū)風散寒} 無論是自然分娩或剖腹產(chǎn)婦女，惡露不盡將導致子宮各種病變。產(chǎn)后前期應以祛惡露，溫經(jīng)散寒，利尿消腫，養(yǎng)血補鐵，補脾益氣，清熱解毒為主，為盡快恢復良好基礎。第二階段{防風寒} 婦女產(chǎn)后，因體力消耗抵抗力下降，容易感染風寒。產(chǎn)后此時期應曲風固表，安神和中，溫中散寒，回陽通脈，增強機體抵抗力，減少風寒侵擾的侵擾，為盡快恢復做好體內(nèi)保護。第三階段{補血潤腸、開胃健脾、滋陰養(yǎng)顏} 此方時期主要補充婦女生產(chǎn)時所失水分，減少產(chǎn)后便秘發(fā)生，改善產(chǎn)后面黃、頭暈。產(chǎn)后此時期應養(yǎng)血益腎、潤腸通便、滋陰養(yǎng)血、養(yǎng)顏、美容。第四階段{壯腰補腎} 因生產(chǎn)時腎氣大傷，腰酸背痛、腰膝酸軟、目昏不明、記憶力減退是產(chǎn)婦女常見現(xiàn)象。此時期應健脾胃、滋陰補氣、固腎培元、服用后可改善以上之癥狀。第五階段{大補元氣} 產(chǎn)后此時期應淡妊紋、大補元氣、復脈回脫、益氣攝血;活血調(diào)經(jīng)、活化人體機能、淡化妊紋、養(yǎng)顏潤膚。十八大提出，倡導富強、民主、文明、和諧，倡導自由 、平等、公正、法治，倡導愛國、敬業(yè)、誠信、友善，積極培育和踐行社會主義核心價值觀。富強、民主、文明、和諧是國家層面的價值目標，自由、平等、公正、法治是社會層面的價值取向，愛國、敬業(yè)、誠信、友善是公民個人層面的價值準則，這24個字是社會主義核心價值觀的基本內(nèi)容。[1-4] “富強、民主、文明、和諧”，是我國社會主義現(xiàn)代化國家的建設目標，也是從價值目標層面對社會主義核心價值觀基本理念的凝練，在社會主義核心價值觀中居于最高層次，對其他層次的價值理念具有統(tǒng)領作用。富強即國富民強，是社會主義現(xiàn)代化國家經(jīng)濟建設的應然狀態(tài)，是中華民族夢寐以求的美好夙愿，也是國家繁榮昌盛、人民幸福安康的物質(zhì)基礎。民主是人類社會的美好訴求。我們追求的民主是人民民主，其實質(zhì)和核心是人民當家作主。它是社會主義的生命，也是創(chuàng)造人民美好幸福生活的政治保障。文明是社會進步的重要標志，也是社會主義現(xiàn)代化國家的重要特征。它是社會主義現(xiàn)代化國家文化建設的應有狀態(tài)，是對面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的，民族的科學的大眾的社會主義文化的概括，是實現(xiàn)中華民族偉大復興的重要支撐。和諧是中國傳統(tǒng)文化的基本理念，集中體現(xiàn)了學有所教、勞有所得、病有所醫(yī)、老有所養(yǎng)、住有所居的生動局面。它是社會主義現(xiàn)代化國家在社會建設領域的價值訴求，是經(jīng)濟社會和諧穩(wěn)定、持續(xù)健康發(fā)展的重要保證。[1-4] “自由、平等、公正、法治”，是對美好社會的生動表述，也是從社會層面對社會主義核心價值觀基本理念的凝練。它反映了中國特色社會主義的基本屬性，是我們黨矢志不渝、長期實踐的核心價值理念。自由是指人的意志自由、存在和發(fā)展的自由，是人類社會的美好向往，也是馬克思主義追求的社會價值目標。平等指的是公民在法律面前的一律平等，其價值取向是不斷實現(xiàn)實質(zhì)平等。它要求尊重和保障人權，人人依法享有平等參與、平等發(fā)展的權利。公正即社會公平和正義，它以人的解放、人的自由平等權利的獲得為前提，是國家、社會應然的根本價值理念。法治是治國理政的基本方式，依法治國是社會主義民主政治的基本要求。它通過法制建設來維護和保障公民的根本利益，是實現(xiàn)自由平等、公平正義的制度保證。[1-4] “愛國、敬業(yè)、誠信、友善”，是公民基本道德規(guī)范，是從個人行為層面對社會主義核心價值觀基本理念的凝練。它覆蓋社會道德生活的各個領域，是公民必須恪守的基本道德準則，也是評價公民道德行為選擇的基本價值標準。愛國是基于個人對自己祖國依賴關系的深厚情感，也是調(diào)節(jié)個人與祖國關系的行為準則。它同社會主義緊密結(jié)合在一起，要求人們以振興中華為己任，促進民

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