網(wǎng)站建設(shè)發(fā)現(xiàn)創(chuàng)造力：3種正確的方法

2022-10-21    分類(lèi)： 網(wǎng)站建設(shè)

當(dāng)你似乎無(wú)法創(chuàng)造出某些東西的時(shí)候，你如何找到創(chuàng)造力？你如何找到靈感來(lái)做某事？這是一個(gè)設(shè)計(jì)師一遍又一遍地會(huì)問(wèn)到的問(wèn)題。特別是在工作或個(gè)人生活的困難時(shí)期。要做的第一件事是，當(dāng)沒(méi)有找到想法時(shí)，就是試圖了解問(wèn)題的原因。其原因，可以有多個(gè)。但通常缺乏創(chuàng)造力的原因是由于兩個(gè)或三個(gè)關(guān)鍵因素：壓力，表現(xiàn)焦慮，缺乏動(dòng)力。
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所以，讓我們?cè)囍斫鉃槭裁从袝r(shí)候，想法不會(huì)出現(xiàn)。為什么創(chuàng)意會(huì)丟失？為什么我們不再有想法？
人腦有點(diǎn)像電腦。只要所有元素都有效，整個(gè)系統(tǒng)就可以工作。但是，就像計(jì)算機(jī)或任何其他復(fù)雜的機(jī)器一樣，一旦一個(gè)小東西不合適，整個(gè)系統(tǒng)就會(huì)崩潰。對(duì)于我們這些以創(chuàng)造能力為生的人來(lái)說(shuō)，這通常表現(xiàn)為缺乏想法。并不是大腦消失了。只是好的想法似乎并沒(méi)有浮出水面。
為什么會(huì)這樣？我既不是心理學(xué)家，也不是個(gè)人成長(zhǎng)動(dòng)力或其他類(lèi)似的大師。話(huà)雖如此，為什么我們失去了創(chuàng)造力？主要是由于我們大腦內(nèi)外的“剎車(chē)”。通過(guò)內(nèi)部制動(dòng)，我的意思是我們自己創(chuàng)造的心理狀態(tài)，通過(guò)外部制動(dòng)，我的意思是涉及我們的情況（不可預(yù)見(jiàn)的事件，未實(shí)現(xiàn)的結(jié)果等）。因此，我們看到通常會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)造力下降的三個(gè)原因。總的來(lái)說(shuō)，我們所有的創(chuàng)造性斗爭(zhēng)有三個(gè)主要原因。讓我們從第一個(gè)原因開(kāi)始：
第一個(gè)原因：壓力
要做的事情太多，要回復(fù)的電子郵件太多，要準(zhǔn)備的項(xiàng)目太多。支出、家庭、社交生活、工作、客戶(hù)、會(huì)議。
從字典：“每個(gè)原因（物理，化學(xué)，心理等）能夠?qū)ι矬w施加有害刺激，其長(zhǎng)期作用，引起其反應(yīng)”。在你的情況下，反應(yīng)是缺乏想法或創(chuàng)造力。
第二個(gè)原因：表現(xiàn)或結(jié)果焦慮
我們都去過(guò)哪兒。學(xué)習(xí)的時(shí)間和小時(shí)投入到一個(gè)項(xiàng)目中，你必須在整個(gè)高級(jí)面前展示。這是一個(gè)適用于任何社會(huì)和心理動(dòng)態(tài)的概念。 例如，這是我自己在工作生活中不斷面臨的問(wèn)題，并且多次摧毀了我的創(chuàng)造力和動(dòng)力。我一直在和它斗爭(zhēng)。
我們總是希望創(chuàng)建一個(gè)非凡的文章，一個(gè)客戶(hù)非常滿(mǎn)意的設(shè)計(jì)項(xiàng)目，或者讓人們?cè)谖业膭?chuàng)作上流口水的網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)。我總是盡力做到最好，有時(shí)候?yàn)檫_(dá)到最好的結(jié)果而產(chǎn)生的焦慮會(huì)讓我失望。當(dāng)這個(gè)方面被添加到另外兩個(gè)方面時(shí)，它對(duì)創(chuàng)造力變得更加悲慘。
第三個(gè)原因：缺乏動(dòng)力
有時(shí)在這個(gè)階段，人們開(kāi)始考慮他們是否處于正確的業(yè)務(wù)中。它開(kāi)始讓他們質(zhì)疑他們是否真的被切斷了他們做了什么，或者他們是否只是幸運(yùn)幾次。我在這里告訴你，缺乏動(dòng)力不是任何這些事情的結(jié)果。許多著名設(shè)計(jì)師都非常有才華。如此有才華，他們基本上都有從他們的耳朵聽(tīng)出的項(xiàng)目。
盡管如此，他們有時(shí)會(huì)失去日常動(dòng)力。你知道在這些時(shí)刻有什么幫助我嗎？回想我的第一個(gè)大項(xiàng)目，并考慮到我已經(jīng)走了多遠(yuǎn)。我可以向你保證，你會(huì)開(kāi)始記住你為什么開(kāi)始設(shè)計(jì)。有時(shí)候，這就是我需要的所有動(dòng)力。
所以現(xiàn)在，這些是阻礙創(chuàng)造力和使想法消失的三個(gè)主要原因。但創(chuàng)造力又如何重生呢？
第一步：停止。
當(dāng)我們?nèi)绱藢?zhuān)注于日常生活時(shí)，我們往往沒(méi)有意識(shí)到是什么阻礙了我們。你并沒(méi)有真正收集你的想法足以停下來(lái)休息一下。這就是為什么當(dāng)你感到創(chuàng)造力和動(dòng)力下降時(shí)，你必須停下來(lái)。持續(xù)時(shí)間取決于您和您的情況。一小時(shí)，一天，兩天（所謂的72小時(shí)休息）。停下來(lái)，讓你的大腦呼吸片刻。在那些時(shí)刻，通常，我會(huì)去跑步，或者我有時(shí)甚至?xí)措娪盎蜃x一本好書(shū)。這一次，不必過(guò)多，將幫助您擺脫焦慮和壓力。這個(gè)階段也將有助于充實(shí)你的創(chuàng)造力，直到那時(shí)創(chuàng)造力才被焦慮和壓力所激發(fā)。
第二項(xiàng)行動(dòng)：組織起來(lái)。
一旦你將你的大腦從日常生活的負(fù)擔(dān)中解放出來(lái)，就需要花一些時(shí)間來(lái)組織你的下一步行動(dòng)。拿一張紙，記下未來(lái)幾周你要做的事情。寫(xiě)下所有。嘗試創(chuàng)建一個(gè)計(jì)劃，一種路線(xiàn)圖，以解決您必須做的所有最重要的事情。此階段的有用方面是，這使得可以實(shí)際了解任務(wù)和項(xiàng)目中的優(yōu)先級(jí)順序。但那還不是全部。它還創(chuàng)建了一個(gè)計(jì)劃來(lái)處理它們并消除當(dāng)你覺(jué)得你必須同時(shí)做十億件事情時(shí)所產(chǎn)生的焦慮和壓力，它可以是頭部分裂。
如果你是一個(gè)討厭制作名單，組織事物的人，那就相信我吧。這是清除頭腦，擺脫日常責(zé)任的最有效方法之一。
缺乏創(chuàng)造力往往是缺乏組織一個(gè)人的時(shí)間。糟糕的時(shí)間組織變得焦慮，壓力和動(dòng)力不足。而這些開(kāi)始慢慢限制你的創(chuàng)造力。
缺乏創(chuàng)造力通常是缺乏組織。計(jì)劃你的工作！更好地管理時(shí)間是設(shè)計(jì)師最重要的方面之一。
第三步：開(kāi)始這樣做。
你釋放了自己的思想，組織了你的任務(wù)，現(xiàn)在是時(shí)候開(kāi)始做了。但是......怎么樣？簡(jiǎn)單地開(kāi)始做！如果你不想解決那個(gè)大學(xué)項(xiàng)目并且沒(méi)有立即獲得想法，那就拿一張紙開(kāi)始頭腦風(fēng)暴。如果您無(wú)法找到該徽標(biāo)設(shè)計(jì)項(xiàng)目的創(chuàng)意，只需開(kāi)始處理它！如果您沒(méi)有找到撰寫(xiě)該文章的愿望和創(chuàng)造力，只需打開(kāi)文本編輯器并開(kāi)始編寫(xiě)！一切都有一個(gè)開(kāi)始，所以你也可以把它排除在外。
結(jié)論
盡管你缺乏創(chuàng)造力，但你很可能是一位偉大的設(shè)計(jì)師。僅僅因?yàn)槟悻F(xiàn)在無(wú)法想到下一個(gè)重要的想法，并不意味著它不會(huì)在以后出現(xiàn)。偉大的想法需要時(shí)間，偉大的設(shè)計(jì)需要更長(zhǎng)的時(shí)間。
所以，下次當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己處于一種緊張，悲傷和瀕臨哭泣的狀態(tài)時(shí)，甚至可能會(huì)質(zhì)疑你的生活選擇，只需記住一件事：它恰好在每個(gè)人身上發(fā)生。你不是偶然的設(shè)計(jì)師，而是你的技能的現(xiàn)實(shí)。使用它們，即使需要一段時(shí)間才能重新發(fā)現(xiàn)創(chuàng)造力。

文章標(biāo)題：網(wǎng)站建設(shè)發(fā)現(xiàn)創(chuàng)造力：3種正確的方法
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