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女人肥胖分為哪幾個類型?

1、女性肥胖類型分類肥胖類型的分類有幾種不同的方法，一般對于婦女肥胖可分為如下幾種：束帶狀肥胖——脂肪堆積區(qū)主要分布于背部、下腹部、髖部、臀部及大腿，類似肥胖生殖無能綜合征者的體形。

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2、肥胖分為六種類型：脾虛痰濕型：表現(xiàn)為體態(tài)肥腴、頭重胸悶、肌肉松軟、疲倦少言、乏力嗜睡，偶爾出現(xiàn)腹脹、嘔心、大便稀溏等癥。治療以燥濕化痰、健脾益氣為主。

3、濕熱型肥胖 主要表現(xiàn)是下半身容易水腫，顯得很臃腫，特別喜歡吃東西，吃東西時狼吞虎咽，而且吃東西時容易口渴，喜歡喝水，臉上總有痤瘡之類的皮膚病。大便特別稀，特別容易拉肚子。

4、肥胖的類型分為哪幾種 肥胖的類型分為暴飲暴食型、壓力型、水腫型、貧血型和疲勞型。暴飲暴食肥胖型 顧名思義，這種人就是那種食欲旺盛的“大食客”。

5、哪些女性容易發(fā)胖水腫型肥胖特征：偏好吃涼性、重口味食物；容易口干、分泌物多、下半身有水腫現(xiàn)象。水腫型肥胖就是指體內(nèi)的水份無法正常代謝，造成水份過多囤積于體內(nèi)，循環(huán)相對造成阻礙而形成肥胖。

6種肥胖類型,你是哪一型?

1、肥胖分為六種類型：脾虛痰濕型：表現(xiàn)為體態(tài)肥腴、頭重胸悶、肌肉松軟、疲倦少言、乏力嗜睡，偶爾出現(xiàn)腹脹、嘔心、大便稀溏等癥。治療以燥濕化痰、健脾益氣為主。

2、貧血類肥胖 貧血類肥胖的表現(xiàn)：食欲正常，但小腹飽滿突出，手腳細，但身上胖，也就是咱們常說的“偷著胖”。貧血類的肥胖，還有一個名字叫做(血虛肥胖)。

3、●病理性肥胖分為六型柯興綜合癥 是因為腎上腺皮質(zhì)功能亢進，皮質(zhì)醇分泌過多引起來的，一般引起臉，脖子和身體肥胖，但四肢則脂肪不多。

4、肥胖，有五種類型，第一脂肪型肥胖：體內(nèi)的脂肪容易快速增大，造成脂肪大量囤積。第二氣虛型肥胖：脾胃消化能力弱，導致脂肪堆積形成肥胖。第三糖類淀粉型肥胖：對于淀粉類食物的分解能力較差，而造成脂肪囤積。

5、營養(yǎng)型肥胖 肥胖發(fā)生率比較高的一種類型，包含營養(yǎng)過剩型肥胖和營養(yǎng)缺乏型肥胖。營養(yǎng)過剩型肥胖即獲得性肥胖，是由于我們攝入的熱量超過我們機體新陳代謝，引起脂肪堆積導致的肥胖。

6、對策：研究顯示肥胖基因FTO攜帶者在含25%蛋白質(zhì)的低卡飲食條件下，食欲會明顯下降。因此此類型的小伙伴可以多吃一些蛋白質(zhì)。此外，堅持作游泳、慢跑、行走、跳操、騎車等有氧運動，消脂效果要比無氧運動要好。

肥胖類型及減肥方法

六種肥胖減肥類型。 飲食型肥胖：喜歡多油，味重的食物；上半身肥胖；以及奶油制品和甜食；吃東西毫無節(jié)制，暴飲暴食；經(jīng)常邊看電視邊吃零食?？破照n堂，4個減肥小技巧：此類型的小伙伴減肥要循序漸進逐漸減少飯量。

六種肥胖人群種類減肥法 6種肥胖人群減肥方向+飲食運動建議 腹部肥胖：四肢不胖但肚子大：遺傳因素、睡眠不足、愛吃甜食精神壓力大、減肥反彈過。

不同肥胖類型該如何減肥 上半身肥胖 特點：皮膚失去彈性，細胞加速衰老，有心血管疾病風險，喜歡重口味食品，甜食無節(jié)制。 建議多吃：山楂、冬瓜、玉米、蕎麥、圣女果、蘋果、黑木耳、昆布。 建議運動：游泳、健美操。

暴飲暴食型肥胖：這種類型的肥胖者肯定是因為平時攝入太多的高脂肪、高熱量食物導致的，這時候如果強制節(jié)食話，雖然能夠暫時瘦下來，但是一旦管不住自己的嘴，又會再次發(fā)胖，甚至比以前更胖。

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新聞來源：http://muchs.cn/article20/dgssjco.html

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