拔火罐是中醫(yī)傳統(tǒng)理療的一種手法，幾乎每個家庭都有一套拔罐設(shè)備，身體疲乏、酸痛時便會拔一拔火罐，但是拔火罐還是有很多講究的，今天我們就來聊一聊拔火罐有哪些功效？哪些人不適合拔火罐？

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拔罐有很多種方法，臨床上醫(yī)生常用的方法包含留罐、走罐、閃罐、刺絡(luò)拔罐等等，通過在罐子里燃燒來排出空氣，倒扣在需要拔火罐的部位，使得拔火罐的部位出現(xiàn)淤血或局部充血的狀態(tài)，從而來緩解、治療疾病，如肩周炎，膝骨關(guān)節(jié)病、胃痛、感冒、咳嗽等等。

一、如何正確地拔火罐呢？

1、 找出具體病因

當(dāng)身體出現(xiàn)不舒適的感覺要先尋求醫(yī)生的幫助找出病因，根據(jù)病因判斷是否適合拔火罐。

2、 找到正確的穴位和拔罐位置

穴位精準(zhǔn)才可以起到療效，不是所有的部位都適合拔罐，如皮膚松弛的部位、胸部等等都不適合。

3、 控制時間

時間太長會對皮膚造成一些傷害，如起小水泡。

二、那么拔火罐的功效有哪些呢？

1、 通絡(luò)止痛

拔火罐可以緩解疲勞、肌肉酸痛，如工作勞累后出現(xiàn)了腰疼、腿疼、肩膀疼時可以拔上一罐。

2、祛除寒濕

拔火罐可以激活防護衛(wèi)外之力，引導(dǎo)風(fēng)寒濕邪從皮毛中出來。

3、治療疾病

拔火罐可以促使局部血管擴張，促進血液循環(huán)，加強新陳代謝，加快機體內(nèi)毒素從毛孔排出。

4、強身健體、提高身體免疫

三、放血拔罐有哪些功效呢？

退熱：放血拔罐的退熱適用于陽盛發(fā)熱,放血可以減少血盛。

止痛：可以驅(qū)除經(jīng)脈中瘀滯的病邪，使經(jīng)脈暢通。

解毒：放血可以使機體的毒邪隨血排出。

四、哪些人不適合拔火罐？

1、皮膚敏感，容易過敏者。

2、拔罐部位皮膚有破潰、水腫，大血管部位也不適合拔罐。

3、患有嚴(yán)重的心臟病、高血壓、自發(fā)性出血疾病、精神病的患者。

4、孕婦、月經(jīng)期間不要拔罐。

5、體質(zhì)虛弱的人也不適合拔火罐。

6、空腹、過度饑餓、過飽、醉酒不適合拔火罐。

五、此外還要注意

1、罐子不能有破損，以免劃傷皮膚，也不可以在一個部位連續(xù)拔罐。

2、根據(jù)不同部位選擇合適罐口的罐子，以免太大脫落。

3、拔火罐后不宜馬上洗澡，容易造成皮膚破裂或發(fā)炎。

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當(dāng)前標(biāo)題：多久拔罐一次比較好(拔罐什么時間成都網(wǎng)站建設(shè))
標(biāo)題路徑：http://muchs.cn/article38/pspp.html

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