紅薯烤箱烤多久(紅薯切開烤箱烤多久)

烤箱烤紅薯烤出兒時(shí)的味道［極簡］ 上海囡兒時(shí)的味道——烘山芋，嗲。 溫馨提示： 1. 烤箱烤紅薯溫度不宜太高，我這臺(tái)烤箱老化偏低溫，所以用了230/210，大家可以根據(jù)自家烤箱脾氣調(diào)低10-20度。 2. 烤的越久越出糖汁，所以時(shí)長給的范圍是35-55分鐘，請(qǐng)大家根據(jù)個(gè)人口味選擇看多久哦。

網(wǎng)站的建設(shè)成都創(chuàng)新互聯(lián)公司專注網(wǎng)站定制,經(jīng)驗(yàn)豐富,不做模板,主營網(wǎng)站定制開發(fā).小程序定制開發(fā),H5頁面制作!給你煥然一新的設(shè)計(jì)體驗(yàn)!已為PVC花箱等企業(yè)提供專業(yè)服務(wù)。By jun沙巴上海囡 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

用料

• 紅薯 4個(gè)
• 錫紙 1張
• 烤箱 1臺(tái)

做法步驟

1、紅薯洗凈擦干

2、包錫紙，露出一些孔，烤箱上火230，下火210，烤35-55分鐘。時(shí)間越久越出糖汁，根據(jù)個(gè)人口味選擇看多久。

3、出爐啦，55分鐘出糖蜜了。

4、上海囡兒時(shí)的味道——烘山芋，嗲！

小貼士

多多指教和交流哦。

紅薯的營養(yǎng)功效

1.抗癌

有效地抑制結(jié)腸癌和乳腺癌的發(fā)生。

2.通便減肥

吃紅薯能有效地阻止糖類變?yōu)橹荆欣跍p肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內(nèi)無法被消化吸收，能刺激腸道，增強(qiáng)蠕動(dòng)，成都小程序開發(fā)，通便排毒，尤其對(duì)老年性便秘有較好的療效。

3.提高免疫力

紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲癥等保健功能。

4.抗衰老

抑制黑色素的產(chǎn)生，防止雀斑和老人斑的出現(xiàn)。紅著還能抑制肌膚老化，保持肌膚彈性，減緩機(jī)體的衰老進(jìn)程。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個(gè)食譜記得收藏、哦！歡迎在下方留言分享您對(duì)這道美食的建議。

文章標(biāo)題：紅薯烤箱烤多久(紅薯切開烤箱烤多久)
網(wǎng)頁URL：http://muchs.cn/article40/sjjho.html

成都網(wǎng)站建設(shè)公司_創(chuàng)新互聯(lián)，為您提供網(wǎng)站內(nèi)鏈、虛擬主機(jī)、域名注冊(cè)、服務(wù)器托管、網(wǎng)站設(shè)計(jì)、網(wǎng)站維護(hù)

廣告

聲明：本網(wǎng)站發(fā)布的內(nèi)容（圖片、視頻和文字）以用戶投稿、用戶轉(zhuǎn)載內(nèi)容為主，如果涉及侵權(quán)請(qǐng)盡快告知，我們將會(huì)在第一時(shí)間刪除。文章觀點(diǎn)不代表本網(wǎng)站立場(chǎng)，如需處理請(qǐng)聯(lián)系客服。電話：028-86922220；郵箱：631063699@qq.com。內(nèi)容未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載，或轉(zhuǎn)載時(shí)需注明來源： 創(chuàng)新互聯(lián)