人為什么感冒(感冒硬扛提高免疫力嗎)

在生活中，不管有沒有錢，都想身體健康，不會害怕這么大的困難。然而，生活不會讓你快樂?？倳猩〉臅r候。有時候天氣轉冷，你沒有及時穿好衣服，噴嚏就接踵而至。原來你感冒了。

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人為什么會感冒？

人之所以會感冒，跟兩個方面有關，一是跟自身免疫力下降有關，二是被別人傳染。免疫力看不見摸不著。飲食、疫苗、運動和疲勞都可能影響它。它就像人體的保護傘，保護身體免受病毒和細菌的侵害。但免疫也會產生“漏洞”。比如你經(jīng)常熬夜，洗澡感冒，接觸病人，飲食不好，長期服用等。，會導致免疫力被破壞，從而感染病毒和細菌，引發(fā)呼吸道疾病，感冒。

被別人傳染感冒是很常見的。可能是你“碰”到了。感冒患者在你面前打噴嚏、吐痰。病毒通過飛沫和空空氣傳播，落在墻壁、椅子和門把手上。你手一摸，然后你吃東西，擦嘴，摳鼻子，手都不洗。那你就會感染感冒。

也有可能是你“關機”感冒了，在空空氣流通不暢的人口密集場所最容易傳播病毒。如果感冒發(fā)作的時候經(jīng)常去看電影，或者家里有人感冒，沒有定時通風，那么你就有可能被感染。

可見感冒的概率還是很大的。也有人會說我免疫力好，平時注意衛(wèi)生。我很自豪我一年到頭從不感冒。這是好事嗎？

一年四季從不感冒真的是一件好事嗎？

不是壞事，但從某些角度來看也不一定是好事。為什么，感冒是好事嗎？其實，雖然感冒會讓人感覺不舒服，但換個角度看，感冒就像是在鍛煉免疫力。每經(jīng)歷一次，免疫系統(tǒng)就會變得更強。當病毒侵入人體后，可以激活免疫系統(tǒng)，不斷對抗，成都網(wǎng)站設計公司 摧毀細胞，自我完善。所以常年不感冒的人，免疫系統(tǒng)沒有受到刺激。從這個角度來說，成都app軟件開發(fā)公司偶爾感冒是塞翁失馬焉知非福。

想要提高免疫力，需要適當?shù)拇碳?，而刺激來自于細菌和病毒。也就是說，成都app軟件開發(fā)公司感冒生病可以在一定程度上增強免疫力。其實這個很好理解，就像溫室里的花，一旦環(huán)境改變就會枯萎，但野外生長的花草通常生命力很強。

當然，這并不意味著你是故意感冒的。一般一年感冒三四次是正常的，對身體不會有不好的影響。但是如果經(jīng)常感冒，基本上隔一兩個月就會感冒，說明免疫力比較低。重視起來，努力提高自己的免疫力。

免疫力低的人不僅容易感冒，還會出現(xiàn)營養(yǎng)不良、消瘦、疲勞、失眠等癥狀。另外，如果病情加重，恢復緩慢，呼吸道發(fā)炎的概率也會增加，很可能小感冒發(fā)展成肺炎、扁桃體炎、支氣管炎等。

感冒不是大問題。偶爾感冒一兩次可以幫助你提高免疫力。但如果經(jīng)常感冒，就要注意了，說明身體不好，免疫力低。你要及時調整身體，減少病情。

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